Comment choisir un lubrifiant intime ?

Pour de nombreuses femmes, une vie intime épanouie ne se résume qu’à un seul produit: le lubrifiant. Utilisé pour pallier la sécheresse vaginale, un lubrifiant assure avant tout des rapports intimes plus agréables, plus confortables et sans douleurs, pour chaque partenaire. Découvrez tout ce que vous devez savoir pour bien choisir votre lubrifiant intime.

Pourquoi utiliser un lubrifiant

Un lubrifiant permet d’humidifier et d’hydrater les muqueuses intimes avant ou durant un rapport sexuel. Il aide à prévenir les sensations d’inconfort, voire de douleurs, associées à la pénétration et faciliter ainsi la prise de plaisir. Il permettra également d’éviter les sensations désagréables d’irritations et de brûlures associées aux frottements du latex qui compose les préservatifs et sera particulièrement recommandé pour les femmes souffrant de sécheresse vaginale.

Qui devrait utiliser un lubrifiant

Les lubrifiants peuvent être utilisés par tout le monde, que le corps produise ou non une lubrification naturelle.

Le lubrifiant intime est indispensable pour toutes les femmes souffrant de sécheresse vaginale. La sécheresse vaginale peut survenir à tous les âges et s’aggraver particulièrement à la ménopause lorsque le taux d’hormones œstrogènes chute. D’autres facteurs peuvent contribuer à de la sécheresse vaginale tels que : la prise de pilule contraceptive, la déshydratation, la prise de certains médicaments, la cigarette, l’allaitement, les traitements de chimiothérapie ou encore le stress, etc.

La sécheresse vaginale entraine des douleurs durant les rapports intimes et peut contribuer à de l’inconfort permanent, physique et psychologique.

L’utilisation d’un gel lubrifiant intime permettra ainsi d’apaiser l’inconfort et les brûlures et d’éviter les blocages physiques ou psychologiques, pour assurer une vie intime plus épanouie.

Quel type de lubrifiant choisir

Il existe un vaste choix de lubrifiants intimes sur le marché.

Le lubrifiant à base d’eau

Le lubrifiant à base d’eau est l’un des lubrifiants les plus populaires. Il est composé d’eau et de glycérine et apporte plus de confort lors de rapport intime. Il est compatible avec tous les préservatifs. Cependant, ce lubrifiant s’évapore très rapidement et nécessite d’être réappliqué plus fréquemment.

D’autre part, la glycérine peut irriter les peaux sensibles et augmenter le risque d’infections vaginales aux levures.

Le lubrifiant chauffant, aromatisé ou parfumé

Ces types de lubrifiant sont également disponibles sur le marché pour pimenter votre vie intime. Cependant ils sont pour la plupart à base d’eau et contiennent souvent des substances synthétiques allergènes mal tolérées par les tissus intimes sensibles. De plus, ils sont souvent constitués de glycérine et ont tendance à sécher rapidement et contribuer aux déclenchements d’infections vaginales.

Le lubrifiant à base de silicone

Les lubrifiants à base de silicone offrent une action plus durable que les lubrifiants à base d’eau. En effet, ils apportent un effet glissant incomparable et ne sont ni absorbés par la peau ou les muqueuses. Ils sont parfaitement compatibles avec le latex des préservatifs mais ne sont cependant pas comestibles. De plus, le silicone n’est pas biodégradable et ne représente pas l’option de lubrifiant la plus respectueuse de l’environnement.

Les lubrifiants à base d’huile

Les lubrifiants à base d’huile peuvent se composer d’huile végétale et/ou d’huile minérale. Ils sont compatibles avec les préservatifs féminins à base de nitrile mais ne sont pas compatibles avec les préservatifs masculins à base de latex. En effet, les ingrédients huileux dégradent le latex, le rendent poreux et favorisent la rupture du préservatif. De plus, les lubrifiants à base d’huiles minérales peuvent irriter les muqueuses intimes féminines et ne sont pas respectueux de l’environnement.

À savoir : les lubrifiants traditionnels à base d’eau, de silicone ou d’huile contiennent bien souvent des matières synthétiques irritantes ou allergisantes pour les muqueuses intimes sensibles. Certaines de ces substances peuvent également être listées comme étant des perturbateurs endocriniens; c’est-à-dire des substances capables de dérégler le système hormonal.

Le lubrifiant biologique à base d’aloe vera

Le lubrifiant biologique à base l’aloe vera est une excellente alternative naturelle aux lubrifiants traditionnels à base d’eau, de silicone ou d’huile. Sans glycérine, il s’adapte particulièrement aux besoins des muqueuse intimes sensibles, sèches et irritées. Il permet ainsi d’assurer une lubrification prolongée et offrira tous les bienfaits apaisants, hydratants et cicatrisant de l’aloe vera. Ce type de lubrifiant permettra de prévenir les sensations de brûlures, les irritations, les démangeaisons et les picotements et conviendra parfaitement aux femmes prédisposées aux infections vaginales aux levures. Biodégradable, il est dépourvu de toutes substances synthétiques irritantes et allergisantes ou considérées comme perturbateurs endocriniens. Comestible, ce lubrifiant est aussi compatible avec tous les moyens de contraception. Il devra être nettoyé après utilisation.

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